پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ورزش روزانه
۳ ساعت ورزش کنند در این شرایط بدون ورزش روزانه...
کد خبر: ۲۷۶۵۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۳۰


تنوع توجه داشته باشند همچنین ورزش روزانه و پیاده روی...
کد خبر: ۲۷۶۱۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۴


معرض نور مناسب قرار دهید و همچنین ورزش روزانه به...
کد خبر: ۲۷۶۱۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۴


بشوئید حتما ورزش روزانه یا لااقل هفتگی داشته باشید ورزش...
کد خبر: ۲۷۳۸۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۵


کنترل خود در آورید مانند رژیم غذایی و ورزش روزانه...
کد خبر: ۲۷۱۶۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۸


انجام ورزش در روز مانند ۳۰ دقیقه پیاده روی می... واکنش شیمیایی در مغز سرچشمه می گیرد ورزش نیز می... داد ورزش می تواند به بهبود شرایط متابولیسم بدن کمک... دهید می توان به موارد زیر اشاره کرد ورزش ورزش...
کد خبر: ۲۷۱۶۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۸


را درمان می کند همچنین ورزش روزانه و پیشگیری از... مورد اعتماد و فعالیت ورزشی وزن خود را کاهش دهند... معنا نیست که روزانه ۱۰ عدد گردو مصرف شود بلکه...
کد خبر: ۲۷۱۶۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۸


ورزش با شدت متوسط در روز در ارتباط اس...
در سه ماهه اول بارداری بیشتر ورزش می کنند در... ۳۸ دقیقه ورزش با شدت متوسط در روز در ارتباط... است درحالیکه توصیه فعلی بر ورزش روزانه حداقل ۳۰ دقیقه... دانیم که ورزش برای زنان باردار سالم بی خطر و...
کد خبر: ۲۷۱۶۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۸


در سه ماهه اول بارداری بیشتر ورزش می کنند در... ۳۸ دقیقه ورزش با شدت متوسط در روز در ارتباط... است درحالیکه توصیه فعلی بر ورزش روزانه حداقل ۳۰ دقیقه... دانیم که ورزش برای زنان باردار سالم بی خطر و...
کد خبر: ۲۷۱۵۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۶


کلاس های ورزشی متنوعی هم رفته اند اما باز هم... بخورید و یا پیاده روی روزانه را شروع کنید سعی... می شود شما از رژیمی که می گیرد و ورزشی... با انجام کار های درست پاداش خواهد گرفت روزانه با...
کد خبر: ۲۷۱۰۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۱


دبیر انجمن علمی پزشکی ورزشی ایران از ورزشکاران مبتلا به... کرونا خواست قبل از بازگشت به ورزش حتما بررسی های...
ورزش روزانه برای بیماران کرونایی پس از بهبودی توصیه می... شود به گزارش شفاآنلاین پور غریب افزود ورزش کردن این... بروند و ورزش های تنفسی انجام دهند پورغریب شاهی تاکید... کرد بیماران کرونایی بهبود یافته که به طور منظم ورزش...
کد خبر: ۲۶۸۴۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۰


استفاده از تغذیه مناسب مکمل ها و ورزش بیشتر مراقب... روش تغذیه نیست بلکه ورزش روزانه مدیریت استرس استفاده صحیح... با تزریق انسولین روزانه تا پایان عمر قابل کنترل است... کرد اما به طور کلی داشتن تغذیه سالم ورزش روزانه...
کد خبر: ۲۶۷۶۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۴


ورزش از ضروریات تقویت سیستم ایمنی محسوب می شوند ورزش... روزانه را جدی بگیرید و در صورت آلودگی شدید هوا... که توصیه می شود این بیماری را با ورزش روزانه...
کد خبر: ۲۶۷۰۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۱۳


متعددی برای کاهش استرس وجود دارد مثل ورزش روزانه مصرف...
کد خبر: ۲۶۶۳۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۹


های بدنی به عنوان ورزش روزانه تغذیه مناسب و ترک...
کد خبر: ۲۶۵۷۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۸


هورمون تیروئید تراکم کلسترول خوب را افزایش می دهند ورزش... توانید مواد غذایی زیر را به رژیم غذایی روزانه خود... مطلوب کلسترول دست یابید تحرک داشته باشید ورزش روزانه یکی... است اگر تازه ورزش را آغاز کرده اید آهسته پیش...
کد خبر: ۲۶۳۴۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۸


می دهد اظهار داشت نوشیدن روزانه هشت لیوان آب ضروری... منابع خوبی از چربی های سالم هستند خوردن روزانه یک... وی افزود علاوه بر مواد غذایی نمی توان تاثیر ورزش... روزانه را در کاهش استرس نادیده گرفت و ورزش های...
کد خبر: ۲۶۳۳۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۷


چربی سوزی چای سبز را پیش از تمرین و ورزش... شود br style="box-sizing border-box " ورزش کردن برای داشتن شکم... تخت 1 تمرینات هوازیهیچ چیز به اندازه ورزش های هوازی... می دهند که ورزش های هوازی 67% بیشتر از ورزش...
کد خبر: ۲۶۳۲۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۶


گزارش سه عادت روزانه را که می تواند برای افراد... و سپس خود را صاف کنید انجام ورزش روزانه تحقیقات... نشان داده است انجام ورزش های استقامتی روزانه می تواند... برای سلامت جسمانی روزانه ورزش کنند این سازمان به افراد...
کد خبر: ۲۶۲۷۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۶


سردردها می شود ورزش روزانه و نوشیدن آب فراوان نیز...
کد خبر: ۲۶۲۶۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۶


آخرین اخبار